摘要：在现实日子中，情感情危无论是控制在情感上 ，仍是女孩职场上，亦或许是情感情危在家庭傍边都有或许会被人用情感控制 。今日
，控制咱们就来聊聊在爱情情感中的女孩情感控制吧。

　　信任这几年咱们都对PUA（也便是情感情危情感控制）有所了解吧
？最近刷微博看到一个女明星被还在选秀未出道的男朋友情感控制了 ，女方被男方各种约束，控制女方最终受不了了，女孩所以挑选将男方对她的情感情危控制进程公之于众，让自己对苦楚的控制过往说了再会 。

　　其实许多普通人又何曾不是女孩深受情感控制之害 
，想要脱节这种苦楚 ，情感情危但是控制又往往情不自禁 。

　　首要咱们了解下情感控制究竟是女孩什么 ？它其实是软暴力的一种方法 ，归于心思优待的一种 ，是以爱情为兵器控制别人的行为而到达自己的意图
。

　　在现实日子中
，无论是在情感上 ，仍是职场上 ，亦或许是在家庭傍边都有或许会被人用情感控制 。今日，咱们就来聊聊在爱情情感中的情感控制吧。

　。　1.情感控制的成因 。

　　"控制 "这个词意味着存在着一种分配/被分配的联络 。但是，联络上的利害联络比这更杂乱一些 。事实上 
，许多控制者在其他方面看不到自己的尽力和成果 ，乃至是一向遭到其别人的镇压，所以他们会开端寻觅并控制更弱势的一方来取得自己的成果感。在控制别人的一起，也有或许是为了躲藏了自己本身从前做过的某些工作或许是本身的弱势。

　　2.情感控制的特征 。

　　首要
，处于心思控制中主导的人自尊心很强
，主导者会耗费和镇压受害者的自傲 ，以坚持控制者本身的影响力和威严，并会约束被控制着的个性特征和行为，就好像上面说到那位女明星相同，想去学游水或许上扮演课都被对方以不能承受自己的女朋友和别人有肌肤之亲为由，在日子的各个方面去约束别人。因为长期被对方情感控制，有部分的受害者日子在失掉对方关爱的惊骇中，导致"他们或许会彻底依靠主导者，觉得没有他们就无法日子
。

　　情感控制的主导一方倾向于运用要挟 、勒索或失常的战略比方鄙视、凌辱
、诽谤、凌辱、打扰、谎话、经济依靠等全部冲击对方决心的方法来到达自己的意图。假如被控制一方呈现了不按控制者的志愿开展的状况，控制者就会加大力度并继续地凌辱对方 ，让受害者感到愧疚。控制者或许会要求受害者去完结一些底子不或许完结的工作 ，乃至以看到这个人被他控制为乐。但是主导者在其别人面前则会表现出与对受害者截然相反的面孔，乃至或许会假造出自己对受害者很好的假象。

　　 。3.怎样脱节情感控制。

　　假如在一段爱情的开展前期发现自己被情感控制了，咱们应该学会自动维护自己 ，和对方分隔，并坚持间隔 。而且假如呈现了这位女明星的状况 ，咱们能够像她相同 ，曝光控制的 “罪过” 。

　　受害者需求深刻地知道情感控制实际上是一段毒性联络的开展，咱们需求注重自己的感触，而且不小看自己所爱的人的支撑 。当咱们发现问题的时分，应该毫不犹豫地与你周围的人攀谈
，寻求协助和主张，以便从状况中退一步 ，不再进一步堕入被控制到一发不可收拾的境地 。学会对对方提出的无理要求说不，从头取得某种方法的自在和自主权 ，以及本身的判断能力。

　　假如在日子或工作中遇到了情感控制，你知道怎样应对了吗 ？

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